オヤジ朝練に参加しました [自転車]
初めてオヤジ朝練に参加しました。
昨日の天気予報では、朝の最低気温が３℃の予想でしたので、
ほぼ真冬仕様のジャージとアンダーシャツに身を包み、いそいそと出発しました。
外に出た感じでは、３℃という感じではなくて、いつもの朝と変わらない感じでした。
途中、四谷橋のところでは、日の出前の空のグラデーションが綺麗でした。
集合時間には少し時間がありそうなので、写真なぞ撮ってみました。
それから多摩サイを南下して、是政橋のところで丁度良い感じで朝日が上がってきましたので、
再び撮影タイムです。
雲ひとつない良い天気です。ふと振り返ると、富士山も綺麗に見えています。
ひととおり写真を撮ったので、集合場所に移動しました。もう集合時間です。
集合場所は大丸公園です。
大丸公園の場所は判っているつもりでしたが、実際に行ってみると、
あれ～？ ここだっけな～？ と自信が無くなりました。
それらしき人の集まりがありません。良く見ると、一人だけローディーの方が。。。
お声がけしてみると、かずいさんと判りました。場所はあっておりました。
しばらくかずいさんとお話していると、続々とメンバーの方が集合されて、
結構な人数に。かずいさんのブログによるとこの時点で１０人程です。
そして、いよいよ、南野セブンに向けて出発です。
まずは、連光寺の登りです。
いきなりバトルが始まるのかな～と思っておりましたが、歩道を走行していることもあり、
淡々と走りました。
連光寺下の交差点を左折してからは車道走行です。
ここで同じピナレロFP3に乗っているT田さんが、ダンシングで前に出られました。
かずいさんも続きます。私は、ダンシングがあまり得意ではないので、シッティングのまま
なんとかついて行きました。やはり、前を牽いてもらっていたおかげです。
尾根幹に入ってからは、３０ｋｍを超える速度での巡航です。
やはり、前を牽いてもらってばかりで、自分はちょっと楽させてもらいました。
上は、大丸公園から南野セブンまでのガーミンのログデータです。
パワーはSportsTracksが計算した値ですので、参考値です。
南野セブンでは、合流する方を待ちつつ、しばし談笑モードです。
しばしというか、かなりというか。。。（笑）
かずいさんは、ここで離脱です。～ありがとうございました～
南野セブンから先は、ヤマダ坂を越えて、小山田周回です。
やはり、前を牽いてもらっていいペースです。
ヤマダ坂ではアタック合戦なしです。不気味に淡々と登ります。
そして小山田周回に入って、町田メモリアルパークの坂の登りはじめのところで、
お先へどうぞ～のサインが。。。
前を牽いてもらってばかりではいけないので、先に進みます。
初めて先頭にでて、シッティングのままクルクル回して頑張りましたが、
メモリアルパークの入り口あたりで、T田さんが、ダンシングで
ガシガシとあっさりとパスされていきました。
すこし頑張って、ダンシングに切り替えてついて行こうと思いましたが、
乳酸がバァ～と溜まってきて、全然ついていけませんでした。
やはり、JCRCクラスBの実力は流石です。
尾根緑道に入ると、少しスローダウンして、淡々と進みます。
T田さんと日大３校の坂の下で止まって少しおしゃべりしていると、
後ろから集団が勢い良く降りてきて、そのまま日大３校の坂に
突入していきます。
みんなダンシングでガンガン登っていきます。
ダンシングが苦手な私は、後ろからヒーヒー言いながら
追いかけました。
そして、病院坂に入ります。
最初は、淡々と登っている雰囲気でしたが、またまたT田さんが
ダンシングで前にスーとでました。
まだまだ距離が残っているので、ここで無理すると足が終わると
思いましたので、暫くは淡々モードで我慢我慢。。。
病院坂が急になって半ばくらいから、ダンシングに切り替えて、
T田さんを頑張って追いかけてみました。
暫く頑張っていると、後ろからバスがやってきたので
それを言い訳にして、シッティングに切り替えて、最後の登りを
やり過ごしました。
T田さんには、全然追いつけませんでした。
上は、南野セブンから小山田周回までのガーミンのログデータです。
最後は、南野セブンのところで、再び談笑モード（ロング）です（笑）。
皆さんの自転車やパーツの話やレースの話など、色々と参考になる話を
沢山聞かせて頂きました。感謝感謝です。
あまりに天気が良かったので、解散後は、尾根幹を１往復して、
多摩サイを少し流して帰宅しました。
オヤジ朝練の皆さん、本当にありがとうございました。
是非また、よろしくお願いします。
距離: 66.31 km
高度上昇値: 598 m
平均気温: 10.9 °C
Avg Moving Speed: 27.1 km/h
最高速: 54.1 km/h
平均心拍: 141 bpm
最高心拍: 181 bpm
平均バイクケイデンス: 81 rpm
昨日の天気予報では、朝の最低気温が３℃の予想でしたので、
ほぼ真冬仕様のジャージとアンダーシャツに身を包み、いそいそと出発しました。
外に出た感じでは、３℃という感じではなくて、いつもの朝と変わらない感じでした。
途中、四谷橋のところでは、日の出前の空のグラデーションが綺麗でした。
集合時間には少し時間がありそうなので、写真なぞ撮ってみました。
それから多摩サイを南下して、是政橋のところで丁度良い感じで朝日が上がってきましたので、
再び撮影タイムです。
雲ひとつない良い天気です。ふと振り返ると、富士山も綺麗に見えています。
ひととおり写真を撮ったので、集合場所に移動しました。もう集合時間です。
集合場所は大丸公園です。
大丸公園の場所は判っているつもりでしたが、実際に行ってみると、
あれ～？ ここだっけな～？ と自信が無くなりました。
それらしき人の集まりがありません。良く見ると、一人だけローディーの方が。。。
お声がけしてみると、かずいさんと判りました。場所はあっておりました。
しばらくかずいさんとお話していると、続々とメンバーの方が集合されて、
結構な人数に。かずいさんのブログによるとこの時点で１０人程です。
そして、いよいよ、南野セブンに向けて出発です。
まずは、連光寺の登りです。
いきなりバトルが始まるのかな～と思っておりましたが、歩道を走行していることもあり、
淡々と走りました。
連光寺下の交差点を左折してからは車道走行です。
ここで同じピナレロFP3に乗っているT田さんが、ダンシングで前に出られました。
かずいさんも続きます。私は、ダンシングがあまり得意ではないので、シッティングのまま
なんとかついて行きました。やはり、前を牽いてもらっていたおかげです。
尾根幹に入ってからは、３０ｋｍを超える速度での巡航です。
やはり、前を牽いてもらってばかりで、自分はちょっと楽させてもらいました。
上は、大丸公園から南野セブンまでのガーミンのログデータです。
パワーはSportsTracksが計算した値ですので、参考値です。
南野セブンでは、合流する方を待ちつつ、しばし談笑モードです。
しばしというか、かなりというか。。。（笑）
かずいさんは、ここで離脱です。～ありがとうございました～
南野セブンから先は、ヤマダ坂を越えて、小山田周回です。
やはり、前を牽いてもらっていいペースです。
ヤマダ坂ではアタック合戦なしです。不気味に淡々と登ります。
そして小山田周回に入って、町田メモリアルパークの坂の登りはじめのところで、
お先へどうぞ～のサインが。。。
前を牽いてもらってばかりではいけないので、先に進みます。
初めて先頭にでて、シッティングのままクルクル回して頑張りましたが、
メモリアルパークの入り口あたりで、T田さんが、ダンシングで
ガシガシとあっさりとパスされていきました。
すこし頑張って、ダンシングに切り替えてついて行こうと思いましたが、
乳酸がバァ～と溜まってきて、全然ついていけませんでした。
やはり、JCRCクラスBの実力は流石です。
尾根緑道に入ると、少しスローダウンして、淡々と進みます。
T田さんと日大３校の坂の下で止まって少しおしゃべりしていると、
後ろから集団が勢い良く降りてきて、そのまま日大３校の坂に
突入していきます。
みんなダンシングでガンガン登っていきます。
ダンシングが苦手な私は、後ろからヒーヒー言いながら
追いかけました。
そして、病院坂に入ります。
最初は、淡々と登っている雰囲気でしたが、またまたT田さんが
ダンシングで前にスーとでました。
まだまだ距離が残っているので、ここで無理すると足が終わると
思いましたので、暫くは淡々モードで我慢我慢。。。
病院坂が急になって半ばくらいから、ダンシングに切り替えて、
T田さんを頑張って追いかけてみました。
暫く頑張っていると、後ろからバスがやってきたので
それを言い訳にして、シッティングに切り替えて、最後の登りを
やり過ごしました。
T田さんには、全然追いつけませんでした。
上は、南野セブンから小山田周回までのガーミンのログデータです。
最後は、南野セブンのところで、再び談笑モード（ロング）です（笑）。
皆さんの自転車やパーツの話やレースの話など、色々と参考になる話を
沢山聞かせて頂きました。感謝感謝です。
あまりに天気が良かったので、解散後は、尾根幹を１往復して、
多摩サイを少し流して帰宅しました。
オヤジ朝練の皆さん、本当にありがとうございました。
是非また、よろしくお願いします。
距離: 66.31 km
高度上昇値: 598 m
平均気温: 10.9 °C
Avg Moving Speed: 27.1 km/h
最高速: 54.1 km/h
平均心拍: 141 bpm
最高心拍: 181 bpm
平均バイクケイデンス: 81 rpm
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昨日はお疲れさまでした。
あんな感じで距離は短く、まったり喋ってることの方が多いですけど、また遊びにいらしてくださいね！
by ha矢 (2010-12-05 23:17)
>ha矢さんへ
やはり、色々な方と一緒に走るのは楽しいですね。また是非参加させてください。
by 元山陽ちとせ (2010-12-06 23:27)